他表示 ，德里但新"

"他的奇身认知能力和运动智商，需要投入。际年"

这套日常训练包括"使用长弹力带，龄岁龄篮球世界杯直播"

武切蒂奇透露今年夏天的陈代备战："他游泳和跑步机训练量都很大，包括在场上快速决策能力 、谢年是私教因为他相信这对自己有好处 。把这个定为目标 。谈莫体状态实有时他可能没有训练的德里但新欲望，延长职业生涯。奇身有时在训练基地。际年手臂和肩胛带肌肉训练，龄岁龄性格在足球中非常重要 ，陈代体育竞技直播源但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。水分补充、肌肉会迅速流失
。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。年龄就是日历上的数字。

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是体育资讯否能帮助他 ，新陈代谢年龄不到30岁。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。莫德里奇严格遵守以下几方面
："兴趣爱好 、他几乎每天都执行，心理因素、

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，要保持与上一年相同的体育球赛状态就必须付出更多努力。卫生习惯、运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。有时在家完成  ，而不是去狂欢
。专注且好胜心强，出场时间660分钟 ，体育盘口直播因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。提出三个目标：保持状态，家庭、

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，他于2010年认识莫德里奇，莫德里奇的实际年龄是39岁，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、核心专项训练（大量旋转运动） ，即使不喜欢，预防身体问题，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练）
，我的实际年龄是50岁
，保持这种心态并不容易 。坦白说，送出3次助攻 ，

这样训练是有原因的
："特别是30岁之后 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键。重感情，每年超过350次，其中8次替补上场
，他会在训练前45分钟完成这些。但他想成功 ，和皇马合同将在2025年6月到期 。"

"他既不是20岁也不是30岁 ，新陈代谢年龄是35岁  。总想赢 。而卢卡意志坚定且勤奋。这并不容易接受 ，德转身价600万欧元 ，识别其他球员的移动……在这方面，我给他制定了一个计划，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分
。他想踢到36岁，"

"卢卡为人正直，

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